안녕하세요 세명대학교 상담심리학과입니다!

5/19(화) 상담심리학과 2학년 학생들이 국립산림치유원으로 현장견학을 다녀왔습니다. 

2학년 학생들은 숲체험과 싱잉볼 명상 체험을 통해 바쁜 일상 속에서 잠시 벗어나 자연 속에서 몸과 마음을 재충전하는 시간을 가졌습니다.

숲길을 걸으며 자연이 주는 편안함과 여유를 직접 느껴보고, 싱잉볼의 잔잔한 울림과 함께 스스로의 감정과 컨디션에 집중해 보는 뜻깊은 시간을 가졌는데요!

이번 현장견학을 통해 자연과의 교감을 바탕으로 스트레스를 건강하게 해소하는 방법을 배우고, 심리적 안정의 중요성을 체험할 수 있는 계기가 되었습니다. 🌳💚